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Annuaire des lieux de Châtenoy-le-Royal
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18 jeux pour enfants
Jeux pour enfants sans nom
Jeux pour enfants sans nom
Jeux pour enfants sans nom
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Plateau à Abdominaux
Plateau à Abdominaux : Pieds bloqués, Genoux fléchis, Mains et épaules, fléchir le tronc, 10 répétitions
à 1,2 km du centre vers l'est Echelles Horizontales
Traverser avec le corps en suspension
à 1,2 km du centre vers l'est Poutre d'équilibre
Marcher en équilibre sur la poutre
à 1,2 km du centre vers l'est Assouplissements
10 cercles de bras en avant et en arrière / Mains derrières la nuque, 10 rotations du tronc vers la droite puis vers la gauche
à 1,2 km du centre vers l'est Etirements
Jambes : Talon en appui sur la barre, pied amené vers les genoux, 10 s alternativement pour chaque jambe / dos et bras : Tronc à l'horizontale main en appui sur la barre
à 1,2 km du centre vers l'est Sauts de puce
Sauter à pieds joints où enjamber en trotinant
à 1,2 km du centre vers l'est Barres Fixes
En suspension, amener le menton à la barre, effectuer 5 répétitions
à 1,2 km du centre vers l'est Jeux pour enfants sans nom
Jeux pour enfants sans nom
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